Украинская федерация Йоги объявляет набор в группу йоги!
Йога – это не только «заворачивание» тела в необычные позы (хотя практика асан играет в ней значительную роль). Йога представляет собой сложную многогранную эзотерическую систему, в которой сплелись воедино физические нагрузки и психотерапия, медицина и философия
Занятия ЙОГОЙ во ЛЬВОВЕ!
Первое занятие состоится 26 сентября 2010 года!
Занятия будут проходить каждое воскресенье с 15-00 до 18-00.
Адрес: ул. Винниченка, 30 (над площадью Рынок)
Возрастные ограничения к занятиям от 18 до 40 лет
С собой иметь: - коврик для занятий йогой, тетрадь, ручку, спортивную форму
тел. 38 050 9081646
mogolivets@yandex.ru
В программе обучения первого курса:
- Асаны (Физические упражнения)
- Пранаямы (Дыхательные техники)
- Гигиена внутренних и внешних органов
- Медитативные техники
- Принципы энергетического обмена во время общения
- Принципы оздоровительного голодания
- Техники работы с проблемными ситуациями
- Методы самоанализа, внутреннего распрограммирования, устранения вставок
- Йогические техники формирования внутренней психологической устойчивости
- Что такое «выстройка» человека и как она влияет на его жизнь
- Методы и техники формирования целостных энергетических выстроек
- Механизмы воздействия на социальные процессы
- Чакральная система человека. Методы развития и открытия чакр
- Йогические техники управления личным психическим состоянием
- Катарсические техники (холотропное дыхание, ребефинг и т.д.);
- и другие практичные техники для оздоровления организма, развития сознания, снятия социальных стрессов, простройки эмоциональных состояний, самореализации и развития индивидуальных способностей.
Программа рассчитана на несколько лет обучения и ориентирована на индивидуальный подход к каждому ученику.
Притивопоказания к занятиям:
- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению
- психические расстройства
- пограничные состояния психики (психопатии)
- органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда
- заболевания крови
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата
- тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией
- нейроинфекции
- сильные нарушения схемы тела
- злокачественные новообразования
|
